Eso que todos hacemos

A lo largo de la vida, hay cosas que nunca cambian. De niño, te diviertes con un simple globo. En la adolescencia, los mejores momentos, los pasas con tus amigos. Cuando ya estas un poco crecidito, y conoces más mundo, disfrutas conociendo más. Cada momento, cada edad, cada ¡segundo! es bueno, para momentos fantásticos. Hay un gesto común en todos, que es irrefrenable, imprescindible, saludable, incontrolable, que jamás desaparecerá. Aun en los peores momentos, siempre hay alguien que reacciona de este modo. Es un gesto universal, todo el mundo sabe hacerlo, con el TODOS nos comprendemos. Y es que además, tan solo tenemos que mover quince músculos, en cambio, para arrugar la frente son cuarenta. Y en NADIE causa rechazo.
Toda la vida, en todas las edades, culturas y sociedades, algo imprescindible es sonreír.

Carcajadas

¡¡Las carcajadas son lo mejor del mundo!! Una carcajada es IMPOSIBLE fingir. Es una explosión de alegría. Con una carcajada liberas un montón de malas vibraciones, de malos rollos, de mal estar en tu cuerpo. Significa que te lo estas pasando bien de verdad, te estas partiendo el culo vulgarmente.
Reírse a carcajada limpia es genial. En ese momento te olvidas de todo, te despreocupas, en ocasiones, lloras. Solo importa que te lo estas pasando bien.
Una carcajada es lo mismo que una risa impetuosa y ruidosa, así que, las carcajadas deben alargar mucho la vida. Si reírse dicen los médicos que es muy bueno, partirse el culo debe ser la cura de todos los males.

¿Y la risa qué?

La risa tiene muchos efectos ventajosos que la gente desconoce, como por ejemplo; la risa disminuye la presencia del colesterol en la sangre, favorece la digestión al aumentar las contracciones de todos los músculos abdominales. Aplaca la ira, favorece la disminución de enfermedades, nos libera del temor y de la angustia. En conclusión, reír es saludable.
La risa, puede ser una forma de expresar el alivio tras pasar el peligro. Puede ayudar a evitar la respuesta agresiva, convirtiendo la risa en un signo que indica la confianza de los amigos.
La risa también es una reacción del ser humano ante una situación divertida. Se puede clasificar según su tipo, desde la risita nerviosa, carcajada, risotada, risa malvada.
La sonrisa se considera como una forma suave y silenciosa de risa.

Tipos de sonrisas

Mucha gente sonríe sin ningún motivo. Otros sonríen aunque no estén contentos, intentan ocultar como están en realidad, pero esa sonrisa será muy diferente a otras.
Hay muchos tipos de sonrisas, sinceras, seductoras, inocentes, falsas. Todas distintas.
Existen estudios psicológicos sobre las sonrisas y han identificado una variedad de tipos de sonrisas. La “sonrisa de Duchenne” es la sonrisa más estudiada; se cree que es producida como respuesta involuntaria a una emoción genuina y es lo que se puede llamar una “sonrisa genuina”.
Todos los días hay motivos por los que sonreír. Porque has visto a un amigo, porque algo que te preocupaba te ha salido bien, porque estas enamorado, porque has recordado algo… Las sonrisas pueden ser de comprensión, de alegría, de nostalgia, de nerviosismo.

¿Por qué sonreir?

¿!POR QUÉ!? No hace falta ningún por qué. Sonreír sale solo, es un acto reflejo que, además, te alarga la vida. Como dijo Charles Chaplin, “ nunca dejes de sonreír, porque el día que no sonrías, será un día perdido”.
Cuando vas por la calle, ¿te has fijado si vas sonriendo? Cuando ves a alguien sonreír, es inevitable devolverle la sonrisa. Es algo fantástico, no lo conoces de nada, no sabes por que sonríe; podría sonreír por muchas cosas, porque va a tener un hijo, porque esta enamorado o simplemente porque le parece que el día es perfecto y es que, aunque sea por solo unos segundos, te contagia la sonrisa, te contagia segundos de alegría, bienestar, felicidad.
Yo creo que nuestra posición natural tendría que ser con una sonrisa enorme, porque hay pocas cosas tan gratificantes como una sonrisa.